中黄草的功效与作用，石斛的功效与作用有哪些？

大家好，今天关注到一个比较有意思的话题，就是关于中黄草的功效与作用的问题，于是就整理了2个相关介绍中黄草的功效与作用的解答，让我们一起看看吧。

1. 石斛的功效与作用有哪些？
2. 赶黄草的十大功效，赶黄草可以解酒养肝吗？

石斛的功效与作用有哪些？

石斛对人体都有哪些好处？石斛时中药材的一种，但是在2018年新增的药食同源的食材中，铁皮石斛也被划归在其中。石斛性性平，味甘，可以补五脏虚劳，改善羸瘦，还能够强阴，长期服用可以改善肠胃，平胃气，长肌肉，强筋骨，清肺以及轻身延年。

石斛可以与枸杞一通使用能够改善视力减退，肾阴亏损，腰膝软弱等问题，还可以搭配很多的食材进行强身健体。同时也可以与山药一起能够健脾益气，体倦乏力，食欲不振，头晕目眩等问题。石斛直接煎服也能够益味生津以及滋阴清热。

但是石斛本身主要功效为养阴，对于虚寒体质的人不宜多吃。不过现在石斛已经划归为食物，那么尤其是在秋冬季节适宜补身的时候，可以将石斛作为一种补身的食物。

石斛，也有叫黄草，岩石花。始载于《神农本草经》，并被例为上品。石斛生长在热带，亚热带原始森林及相类似的温暖湿润环境，多附于大的或岩石上。有抗肿瘤，提高人体免疫力，治疗胃肠道疾病，抗衰老，抗氧化，抗血小板凝聚，降血糖，治疗白内障，滋阴，润肺功效。

石斛为兰科植物金钗石斛、鼓槌石斛或流苏石斛的栽培品 及其同属植物近似种的新鲜或干燥茎。2年前热播的电视剧《女医明妃传》中提到铁皮石斛堪比灵芝，是救命仙草，在民间，人们常将新鲜的铁皮石斛打汁喂给身体极度虚弱的垂危病人弥留之际，往往能使其复苏，故有“救命仙草”之说。

近年来，铁皮石斛也颇受广大消费者的欢迎，在日本、港澳台地区以及沿海发达地区都以铁皮枫斗代茶饮或煲汤来喝，能起轻身延年、明目、清嗓利咽的功效；铁皮石斛不仅在养生方面大受欢迎，而且还是不可多得的药材原料，心血管药“脉络宁”、眼科药“石斛夜光丸”以及咽喉疾病用的“慢咽宁”等均以石斛为主要原料的中成药，因此我们就重点来聊聊铁皮石斛的功效吧。

总的来说，铁皮石斛具有增强免疫、促进消化、滋养肝阴、降血糖、降血脂、抗肿瘤、抗衰老和保护视力的作用。

《中华人民共和国药典》（2015年版）提到铁皮石斛味甘、微寒，归胃、肾经，具有益胃生津、滋阴清热的功效，用于热病津伤、口干烦渴、胃阴不足、食少干呕、病后虚热不退、阴虚火旺、骨蒸劳热、目暗不明、筋骨痿软等症。

现代药理和化学成分研究表明：铁皮石斛含有十多种生物碱，主要包括石斛碱、石斛酮碱、石斛胱、石斛胺、石斛高碱、N-甲基石斛碱、石斛宁、滨蒿内脂、谷甾醇、豆甾醇、毛蓝素、毛蓝菲、鼓槌菲等，具有极高的药用价值。其中水溶性多糖有显著的增强免疫效应；铁皮石斛对热病伤阴、胃阴不足等症有良好效果，对于西医感到很棘手的慢性萎缩性胃炎、心脏疾患、防癌抗癌、抗衰老、抗辐射、呼吸系统、眼科等疾病有显著的疗效。

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到了夏天，很多人都为进补发愁，有很多进补品在夏天食用是很容易燥热上火的，吃多了身体也受不了。其实在夏天选择滋补品，石斛就是很好的一个选择。有很多中医都推荐在夏天的时候多吃石斛，不仅滋补，而且清热不上火。石斛的种类非常多，其中最为人知的当属铁皮石斛和紫皮石斛，夏天用石斛，效果是非常多的。

一、石斛的功效

对于很多人来说，夏天进补都是非常谨慎的，因为害怕“暑伤气，热伤阴”，不过多数人都知道在夏天食用石斛是非常好的，因为石斛具有非常多的功效。比如以下几种。

第一，石斛中含有大量的生物碱，生物碱是抑制瘤细胞生成的重要物质，而且对于癌细胞的扩散也能够起到阻止的作用，所以说石斛具有一定的抗肿瘤、预防癌症的功效。

第二，有很多女性喜欢使用铁皮石斛，是为了获取铁皮石斛的美容养颜的作用，铁皮石斛中含有很多抗氧化的成分，能够有效地延缓细胞出现老化的速度，从而减少产生皱纹，并且还能让人脸色红润有光泽。

第三，在中医的著作《神农本草经》上记载着石斛具有清除胃部虚热，治疗胃部虚热的功效，被称为是肠胃药的石斛，常常被用来治疗胃脘痛或者是上腹部胀痛等疾病，而对于虚热引起的身体乏力、头晕眼花等症状也能起到治疗的功效。

赶黄草的十大功效，赶黄草可以解酒养肝吗？

赶黄草，早在明代时期，便被记载在《救荒本草》一书中，写其具有多种功效。是苗族人经常用来治疗肝病的一味草药，甚至还有人将其与铁皮石斛、天山雪莲、深山灵芝等并称“中国仙草”，可见药用价值之高。

不过虽是如此，但现代生活中，还是有很多人并不了解什么是赶黄草，不知道其具体的功用是怎样的，有什么人是适合吃的……那今天，就让康康来为大家好好的讲解一下吧。

1. 清热解毒

在苗族人的很多实际应用中，会将其搭配以其他的清热药，治疗肝火过盛或是一时饮食上火等症。或是对于小便黄赤、尿频尿痛者，也有一定的作用。

2. 解酒护肝

有研究学家发现：赶黄草含有的没食子酸和槲皮素等成分，均为已知具有抗肝病毒和保护肝脏的有效成分，能恢复肝功能，降低饮酒和药物对肝脏的损害。对于预防酒精肝、脂肪肝及肝硬化具有比较好的效果。

1． 喝酒的人群

到此，以上就是对于中黄草的功效与作用的问题就介绍到这了，希望介绍关于中黄草的功效与作用的2点解答对大家有用。